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冬季的三九节气是一年之中至寒至阴的时节，疾病往往容易在此刻尤为高发。 冬季易得痹病，而弊病则是体内正气不足，从而导致风寒湿热等邪气趁虚而入。冬季不懂保养，春季就容易患病。如果身体存在肺脏方面的疾病，冬季不能治愈，则夏季加重。身体保养，在冬季显得格外重要。 眼下已经进入寒冬，在三九天气，天寒地冻，人体对能量的消耗不断增加，日常保养除了要摄取充足的食物之外，同样适当加强必要的锻炼不可少，保持身体具备充足的能量很关键。 冬季要温补，哪种方式温补效果比较好呢?在众多养生方式中，颇受大众青睐的自然是艾灸。 就拿最为常见的生理现象说起，冬季总容易手脚冰凉、四肢不温。这便是《内经》中所讲的“冬气者病在四肢”，在冬季邪气伤人，疾病多发生于四肢。当饮食过后会感觉到手脚冰凉的症状有所缓解，而在其他时间段仍是觉得手脚无比冰凉。该症状为身体虚寒引起，气血不足，血液流通慢，就会明显感觉到穿的衣服即便在厚也不觉得暖和。当冬天遇到手脚冰凉不要怕，三九灸便是手脚冰凉的克星，通过连续几次艾灸，便可以让手脚暖暖和和地过冬，再也不用为手脚冰凉而感到烦恼。 冬季感冒是普遍多发病，而且过敏性鼻炎、哮喘等呼吸道疾病也是这个季节里的常客。在面对这些看得见、感受得到的痛苦时，通过三九灸，亦能够化解常见病给自身生活带来的困扰。艾灸时间久了，便会不经意间觉察到身体免疫力得到提升，进而身体变得足够强大，从而免于感冒入侵。也能将哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、反复复发的感冒症状给有效控制在股掌之间。呼吸畅通，方能温暖过冬。 月经不调、痛经、寒宫等妇科疾病无不是女性健康隐形的致命情敌，虽然不是什么大病，不来便是安，可以相安无事，和谐同处在一个躯体之间。但是一旦醋意来了，身体总会感觉不舒服，严重时，甚至觉得撕心裂肺，万箭穿心，这种痛就连女强人都难以直面尴尬。每个月或者每个季度都会经历过，让女性痛苦难言。或许有人说忍忍便得过且过了，多喝点热水，整个暖宝宝温暖一下自己冷若冰寒的身体，这仅仅是屏住呼吸的痛，治标不治本。在严寒冬季，体验过三九灸，可以让女性的难言之隐变成谈笑间灰飞烟灭的过往，给女性以自信从容优雅的直面生理脆弱的一面。不要无视身体的脆弱不堪，才让自己变得真正强大。三九灸灸一灸，或许比暖宝宝更温暖，比男人的一句多喝点喝水更贴心，因为三九灸向来懂女人心。 或许因为不停的忙碌，你一度忽略了自己的饮食起居规律，从而造成了胃痛、腹泻、慢性肠胃炎、消化不良、便秘等消化系统疾病。当你面对这些突如其来的病症而一筹莫展时，三九灸能够身临其境将大事化小，小事化了。轻轻的艾灸，告别无情的病痛之吻，给以经络畅通的淋漓。 当身体正在被颈肩腰腿痛、劳损、筋伤等免疫系统疾病所困扰时，或许推拿种种方式的疗伤仅仅可以拂去身体暂时的疼痛，但难以化解绵绵无期的病痛纠葛。艾灸虽然看似无力，但却蕴藏着无穷无尽的阳气，她以温柔无形之手把你身体深处的难言之苦给排解。艾灸不仅是缓解，更是治愈系般的存在，删除你身心痛点的回忆，给你的总是一份美好心情所在，如云淡风轻，安然自在。 三九灸，这是大自然在三九天带给你我的健康礼物，当你认真的收下这份厚礼时，健康、幸福、美好的生活由此增添了几分安全感。爱自己，灸要艾自己多一点。她是健康天使的陪伴，更是传承千年康养的智慧，同样是一份锁定健康的保障。 推荐中医门诊：北京久久康迈中医门诊 推荐项目：艾灸调理 地址：北京朝阳区大望路地铁站SOHO现代城 D座 5层507室 |
